ゆるヨガ

ゆったりと、のびや、あくびをするような
気持ちで呼吸に合わせて身体を
動かせていきます。

日時第1・3火曜日 (10:00~11:00)
定員10名
場所3階 スタジオ
月会費 1種目選択 1,700円 2種目目以降 1,100円
準備が必要なものお飲み物 動きやすい服装 タオル