スマイルコーラス
公民館などの発表を目標として、女声二部合唱に取り組む予定です。音楽の素晴らしさを言葉やハーモニーで表現し、精神や身体までも向上できる活動を目指しています。
サーキットフィットネス
有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせて、より効果的に短時間でシェイップアップを図ります。ダンスミュージックに合わせて、楽しくエクササイズをしましょう。
※1ヶ月フリーで使用できます。
フリー卓球
1ヶ月フリーでご利用いただけます。インストラクターは付きませんが、もっと練習したい方やお友達と気軽に楽しみたい方大歓迎! 卓球は生涯スポーツの代表選手、ぜひ一緒に楽しみましょう。 卓球マシン2台完備、45分単位でご利用いただけます。
グラウンドゴルフ
ゴルフと同じようなスポーツですが「いつでも、どこでも、誰とでも楽しめる」ということで、全国的に人気が高まってます。運動が苦手な人でも楽しめますので、是非ご参加ください!
バドミントン(昼クラス)
運動不足を解消したい人や、バドミントンを基礎から習いたい人、また生涯スポーツとしてこれから始めたい人は是非ご参加ください。高齢者の方も大歓迎です。年齢やスポーツ歴など気にせずに、楽しくみんなで体を動かしましょう!
バドミントン(夜:祇園中)
バドミントンは子どもから高齢者まで楽しめるスポーツです。一流プレイヤーを育てるための指導ではなく、家族で、また生涯スポーツとして楽しめるためのルールや簡単なショットの指導を中心とした練習です。地元出身の指導者で楽しくやっています!
バドミントン(夜:潮見小)
バドミントンは子どもから高齢者まで楽しめるスポーツです。一流プレイヤーを育てるための指導ではなく、家族で、また生涯スポーツとして楽しめるためのルールや簡単なショットの指導を中心とした練習です。地元出身の指導者で楽しくやっています!
弓道
精神を集中して矢を放つ一瞬の爽快さを是非味わってください。まったく初めての方、小学校高学年から誰でも参加いただけます。※弓道場使用料をその都度お支払いください。
フットサル
ブラジル、スペインがサッカー大国といわれる理由、それは多くの選手たちが少年期にフットサルをやっているからです。”フットサルからサッカーへ”これは世界のスタンダードなのかもしれません。生涯スポーツとして、競技スポーツとして楽しく活動しています。(年長~小学校低学年向け)
ジュニア総合体育(オリンピアン指導)
コーディネーショントレーニングを中心に、楽しく体を動かすことを基本として学校体育全般の苦手種目の克服をお手伝いいたします。
※「ジュニア総合体育」と「ジュニア陸上」の両種目受講の場合、月会費は6,700円となります。
アトランタ・シドニーオリンピック1600mリレー日本代表の田端健児氏が指導します。
ジュニア陸上(オリンピアン指導)
実際にお手本を見せながら記録会や協議会に向けて専門的なトレーニングを行います。コツがつかみやすく効果的なトレーニングができます。
※「ジュニア総合体育」と「ジュニア陸上」の両種目受講の場合、月会費は6,700円となります。
アトランタ・シドニーオリンピック1600mリレー日本代表の田端健児氏が指導します。
楽しいコーラス♪
唱歌からやさしいコーラス曲までジャンルを問わず、みんなで音楽をたのしみ、素敵なハーモニーを奏でてみませんか?
男女問わず初心者の方も大歓迎です!