★新講座★ やさしいヴィンヤサフローヨガ
★新講座★
からだの動きと呼吸を重ね、流れるように連続してポーズを行ないます。
心地いい調和を感じながら強くしなやかな心と体をつくります。
運動量の多いヨガに挑戦したい方、いろんなポーズを楽しみたい方におススメ！
| 日時 | 第２・４火曜日（月２回）１９：３０～２０：３０ |
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| 定員 | 最少催行人員：５名より |
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| 場所 | ２Ｆスタジオ |
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| 月会費 |
1種目選択 2,400円
2種目目以降 1,800円
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| 準備が必要なもの | 動きやすい服装、ドリンク、タオル |
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