スタンディングワークス

バレエの要素を取り入れ、インナーマッスルと柔軟性を強化し、全身コンディショニングをする質の高いワークアウトクラス(バレエピラティスのステップアップクラス)です。クラッシック音楽と共に楽しく体を動かし、女性らしく美しい姿勢とBody作りを目指してみませんか?

※金曜クラスは、令和2年6月末にて閉講いたしました。

日時火曜日(月4回)19:00 ~ 20:00
定員各 25名
場所3階スタジオ
月会費 1種目選択 5,500円 2種目目以降 4,900円
準備が必要なもの動きやすい服装、タオル、飲み物  ※ヨガマットはクラブで準備しております。