ゆったり太極拳~簡単な套路を覚えよう~

いくつかの型が連続する套路(順番)を覚えることで、音楽に合わせてゆったり気持ちよく動く楽しみも増えます。
この教室では、他にも体の養生効果があり、足、腰、骨の鍛錬にもなる数種類の気功体操を行っています。 

日時水曜日(月4回)/ 11:00~12:30
定員20名
場所3階スタジオ
月会費 1種目選択 2,200円 2種目目以降 1,600円
準備が必要なもの室内用シューズ