アロマフローヨガ

呼吸に沿って流れるように動くアロマヨガ。アロマの中で深呼吸。水の流れのようにポーズをつなげて動いていきます

日時水曜日(月3回)11:15 ~ 12:15
定員20名
場所3階 スタジオ
月会費 1種目選択 2,300円 2種目目以降 1,700円
準備が必要なもの動きやすい服装(スキニージーンズやストッキング着用は✖)、タオル、飲み物