ゆったり太極拳 ~築基・基本功~

まずは武術をする上での姿勢づくりのために、様々な動的ストレッチを行います。
それから太極拳の基本の動作である手の動き、足の動き、片足のバランスのとり方などをしっかり学んでいただけます。

日時水曜日(月3回) 10:00~10:50
定員25名
場所3Fスタジオ
月会費 1種目選択 1,700円 2種目目以降 1,100円
準備が必要なもの室内用シューズ、ドリンク、タオル