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ウィルドゥでいろんな種目を体験してみませんか?
きっと、あなたにピッタリの種目が見つかるはずです!
フォームローラー(ストレッチポール)を使ったエクササイズです。
体幹を鍛え、機能的な動作へと導きます。運動が苦手な方でも大丈夫です。
どなたでも取り組みやすいエクササイズです。
トレーニングの質もあがります!
日時 | 土曜日(月2回 第1・3) 12:30~13:30 |
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定員 | 10名 |
場所 | 2Fスタジオ |
月会費 | 1種目選択 2,200円 2種目目以降 1,600円 |
準備が必要なもの | 飲料水、タオル、運動ができる服装 |
ウィルドゥでいろんな種目を体験してみませんか?
きっと、あなたにピッタリの種目が見つかるはずです!
講座によってはすでに定員に達しており、キャンセル待ちの場合もございます。あらかじめご了承ください。
各講座の担当者と事務局でスケジュールの調整を行い、無料体験を行っていただける日程をご連絡します。
事前のご案内事項がありますので、無料体験当日は開始時間の15分前を目処に2階の事務局までお越しください。