リフレッシュヨーガ

ゆっくりとしたポーズで全身のコリやゆがみをほぐして、心身の不調を和らげていきます。運動の苦手な方も一緒に楽しみませんか？

日時水曜日（月４回）／１０時クラス　１０：００～１１：００
水曜日（月４回）／１１時クラス　１１：１５～１２：１５
定員各クラス　２０名
場所ウィルドゥ内　スタジオ
月会費 1種目選択 2,000円 2種目目以降 1,400円
準備が必要なもの動きやすい服装、ドリンク、タオル　※ヨガマットはクラブで準備しております。