リフレッシュヨガ

ゆっくりとしたポーズで全身のコリやゆがみをほぐして、心身の不調を和らげていきます。運動の苦手な方も一緒に楽しみませんか？

日時	水曜日（月４回）／１０時クラス水曜日（月４回）／１１時クラス水曜日／１０：００～１１：００水曜日／１１：２０～１２：２０
定員	各クラス　２５名 ※１１時クラス-キャンセル待ち
場所	ウィルドゥ内　スタジオ
月会費	1種目選択 2,000円 2種目目以降 1,400円
準備が必要なもの	動きやすい服装、ドリンク、タオル　※ヨガマットはクラブで準備しております。