リフレッシュヨガ
ゆっくりとしたポーズで全身のコリやゆがみをほぐして、心身の不調を和らげていきます。運動の苦手な方も一緒に楽しみませんか?
日時 | 水曜日(月4回)/10時クラス 水曜日(月4回)/11時クラス 水曜日/10:00 ~ 11:00 水曜日/11:20 ~ 12:20 |
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定員 | 各クラス 25名 ※11時クラス-キャンセル待ち |
場所 | ウィルドゥ内 スタジオ |
月会費 | 1種目選択 2,000円 2種目目以降 1,400円 |
準備が必要なもの | 動きやすい服装、ドリンク、タオル ※ヨガマットはクラブで準備しております。 |