スタンディングワークス

バレエの要素を取り入れ、インナーマッスルと柔軟性を強化し、全身コンディショニングをする質の高いワークアウトクラス(バレエピラティスのステップアップクラス)です。クラッシック音楽と共に楽しく体を動かし、女性らしく美しい姿勢とBody作りを目指してみませんか?

日時火曜日(月4回)
金曜日(月4回) 火曜日/19:00 ~ 20:00
金曜日/12:30 ~ 13:30
定員各 25名
場所火曜:ウィルドゥ内 卓球室  金曜:ウィルドゥ内 スタジオ
月会費 1種目選択 5,500円 2種目目以降 4,900円
準備が必要なもの動きやすい服装、タオル、飲み物  ※ヨガマットはクラブで準備しております。