Men’s エクササイズ

男性を対象に、身体の調整やメタボ対策として!
楽しく身体を動かし、ストレッチを組み合わせたコンディショニングです。
無理せず頑張りすぎず、質の良い身体作りのお手伝いをいたします。

日時土曜日 11:15 ~ 12:00(月4回)
定員20名
場所ウィルドゥ内スタジオ(旧戸尾小学校/市場側校舎2F)
月会費 1種目選択 2,300円 2種目目以降 1,700円
準備が必要なもの動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物