Men’s エクササイズ
男性を対象に、身体の調整やメタボ対策として!
楽しく身体を動かし、ストレッチを組み合わせたコンディショニングです。
無理せず頑張りすぎず、質の良い身体作りのお手伝いをいたします。
日時 | 土曜日 11:15 ~ 12:00(月4回) |
---|---|
定員 | 20名 |
場所 | ウィルドゥ内スタジオ(旧戸尾小学校/市場側校舎2F) |
月会費 | 1種目選択 2,300円 2種目目以降 1,700円 |
準備が必要なもの | 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物 |
男性を対象に、身体の調整やメタボ対策として!
楽しく身体を動かし、ストレッチを組み合わせたコンディショニングです。
無理せず頑張りすぎず、質の良い身体作りのお手伝いをいたします。
日時 | 土曜日 11:15 ~ 12:00(月4回) |
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定員 | 20名 |
場所 | ウィルドゥ内スタジオ(旧戸尾小学校/市場側校舎2F) |
月会費 | 1種目選択 2,300円 2種目目以降 1,700円 |
準備が必要なもの | 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物 |