骨盤ビューティーエクササイズ
骨盤の動きや位置を意識して音楽に合わせて、楽しく体を動かします。体重を気にすることよりも、女性らしい丸みとくびれを作ることが大切です。
日時 | 土曜日 10:00~11:00(月4回) |
---|---|
定員 | 25名 |
場所 | ウィルドゥ内スタジオ(旧戸尾小学校/市場側校舎2F) |
月会費 | 1種目選択 2,300円 2種目目以降 1,700円 |
準備が必要なもの | 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、ドリンク |
骨盤の動きや位置を意識して音楽に合わせて、楽しく体を動かします。体重を気にすることよりも、女性らしい丸みとくびれを作ることが大切です。
日時 | 土曜日 10:00~11:00(月4回) |
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定員 | 25名 |
場所 | ウィルドゥ内スタジオ(旧戸尾小学校/市場側校舎2F) |
月会費 | 1種目選択 2,300円 2種目目以降 1,700円 |
準備が必要なもの | 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、ドリンク |