SALSAION® 土曜クラス
SALSAIONは、音楽性や歌詞の意味を大切にしながら
体の機能を高めるトレーニングのできるダンス系フィットネスです。
体幹が鍛えられ、脂肪燃焼効果も期待できます。
日時 | 第2・4土曜日 (12:15~13:15) |
---|---|
定員 | 20名 |
場所 | 2階 スタジオ |
月会費 | 1種目選択 1,700円 2種目目以降 1,100円 |
準備が必要なもの | 室内シューズ・飲料水・タオル・運動ができる服装 |
SALSAIONは、音楽性や歌詞の意味を大切にしながら
体の機能を高めるトレーニングのできるダンス系フィットネスです。
体幹が鍛えられ、脂肪燃焼効果も期待できます。
日時 | 第2・4土曜日 (12:15~13:15) |
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定員 | 20名 |
場所 | 2階 スタジオ |
月会費 | 1種目選択 1,700円 2種目目以降 1,100円 |
準備が必要なもの | 室内シューズ・飲料水・タオル・運動ができる服装 |